吃花生血压会升高吗

(女,48岁)上个月我被查出得了高血压,担心饮食不当会加重病情,想了解吃花生是否会对血压有影响。吃花生血压会升高吗?

精选回答

张月美主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 心血管内科

吃花生血压一般不会升高血压。花生是一种营养高的食物,当中含有较多的维生素、氨基酸以及不饱和脂肪酸,不仅可以增强体质,还有助于降低血脂粘稠的情况,对于高血压的恢复有帮助。因此吃花生是不会造成血压高的。对于高血压的症状,平时不仅要遵医嘱服用药物,也要天天进行复查。

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