血压高要避免喝啤酒和白酒，酒中会含有酒精成分，在摄入以后会导致血管刺激处在扩张的状态，从而会引起血压的升高。血压高可能是因为不当的饮食，比如长时间的吃含脂肪或者胆固醇丰富的食物，也可能是因为遗传因素，需要配合医生通过调理血压或者降低血压的药物治疗。在治疗期间也是以清淡为主。