三高指的是高血脂，高血糖和高血压，症状轻微的可以通过日常的饮食进行调理，要减少胆固醇和糖分较高食物的摄入，体型肥胖者还要积极的进行有氧运动，帮助减肥，多吃新鲜的蔬菜以及水果控制三高继续上升。如果病情比较严重，就需要在医嘱下口服降血压，降血糖以及降血脂的药物对症治疗，还要定期去医院复查。