问临界高血压怎么调理
详
（男，47岁）我这两天工作压力比较大，每天晚上都要熬夜，到很晚的时间，在公司组织员工体检的时候，我被检查出了临界高血压，临界高血压怎么调理？
精选回答
郝宝顺副主任医师
中山大学附属第三医院 「三级甲等」 心血管内科
病人临界性的高血压，就是目前还没有诊断为高血压病，这个时候先不用口服相关的药物，要以控制高血压所发生的危险因素为主，比如说工作的压力大，过度的劳累，休息不好，睡眠不好，我们要积极的调整自我的生活习惯，要控制好自我的体重，在饮食结构上要低盐低脂和低糖的饮食结构，原则通过这些因素调整之后，一般都会减轻