低压总是90多这是高血压的症状，一定要密切观察，在生活中还是要改变一些不良的生活习惯，这样可以缓解生活中的压力，缓解工作中的紧张，一定要在医生指导下口服一些降压药来进行控制血压的稳定。一定要低盐低脂饮食及时的控制体重，适当的参加体育锻炼，通过这样的生活方式才可以得到一定的改善。