低压偏高可以通过饮食的方法进行调理，平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如番茄、菠菜、生菜、西生菜，水果类有苹果、梨、香蕉、桔子，还有常见的火龙果、猕猴桃，都适合血压异常的患者食用。对于血压高的患者，最重要的是低盐、低脂饮食，平日可以适当的多运动，更有助于将患者的血压控制在标准的范围内。