升血压的食物有什么

(女,24岁)我从小就低血压,身体脸色发白,容易冒汗,朋友说可以吃些东西提高血压,想知道升血压的食物有什么?

精选回答

孙婷丽主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 全科医学

升血压的食物包括含盐量高的食物,可以增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。加强体育锻炼,提高机体调节功能。

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