问有氧运动的心率范围
详
（男，36岁）我早上起床后有晨跑的习惯，今天跑完步后出现心慌和心跳加速的现象，在有氧的下运动的心率的范围是多少？
精选回答
郝宝顺副主任医师
中山大学附属第三医院 「三级甲等」 心血管内科
有氧运动的心率范围一般会在每分钟140次左右，因为每个人的年龄不同，所以心率的次数也会有所差别。出现了心率增快或者是减缓多数是由于营养不良以及免疫功能失调诱发，在发病初期可能会有头晕和头痛情况，首先也可到当地心血管内科采取胸部彩超检测以及心电图检查。