胃疼的病人在饮食上主要以清淡饮食而且要吃软食和流食为主，不要吃一些辛辣刺激的食物，可以喝一些粥汤类的食物，这样可以避免引起消化道的刺激，如果胃病比较严重，建议及时的复查胃镜，根据胃镜的情况来选择合理的保护胃黏膜的药物，平常在饮食结构调整的同时也要注意休息，一天三餐规律的饮食。