心跳突然很慌乱上不来气有可能是心脏病，如冠状动脉粥样硬化，或者是阵发性室上性心动过速、以及快速的心房颤动等，容易引起冠状动脉供血不足，导致心慌胸闷。建议做24小时动态心电图检查，以及相关的彩超检查等，可以明确病因。平时注意不要做过于剧烈的运动，以免加重心慌不适的症状。