高血压吃醋泡花生米降压吗

(男,46岁)我的血压一直都比较高,朋友告诉我吃醋能够帮助降低血液,高血压吃醋泡花生米能降压吗?

精选回答

杨庆玺副主任医师

山东省泰山疗养院「三级甲等」 心血管内科

高血压吃醋泡花生米一般来说并不能降压。有些人说喝醋能够起到软化效果的效果从而降低血压,但是效果是微乎其微的。高血压患者平时可以吃些新鲜的水果蔬菜,尽量饮食清淡,不要吃过甜和过于油腻的食物。而且要在医生指导下服用降压药物控制血压。不能看血压降下来后就停止服药,很有可能会造成血压反弹。

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