肠胃不好能喝茶叶吗

(女,34岁)我的肠胃特别不好,而且经常会有消化不良的情况,但是最近我想要喝些茶,肠胃不好能喝茶叶吗?

精选回答

张月美主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 心血管内科

通常可以喝茶叶。但是最好选择一些清淡的茶类,并且还可以适当喝些花茶,尽量避免喝浓茶或者是凉茶,另外也要避免喝隔夜茶,否则很有可能会刺激到胃肠粘膜,而且还有可能会出现腹部胀痛的情况,也有可能会引起恶心呕吐。如果肠胃不好的话,平时要保持规律的饮食作息,并且还要做好腹部的保暖工作,另外也要避免吃刺激性食物。

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