高血压可以吃猪血和鸭血吗

(男,42岁)我患有高血压,去医院看医生的时候,医生说需要在饮食上多加注意,高血压可以吃猪血和鸭血吗?

精选回答

杨庆玺副主任医师

山东省泰山疗养院「三级甲等」 心血管内科

高血压患者的饮食选择是低盐低脂饮食,猪血和鸭血是可以吃一点的,但是一定不能过量,猪血中含有丰富的营养成分,包括维生素及含铁比较丰富,可以有效预防缺铁性贫血。建议你规律服用药物,定期测量血压,还是多吃蔬菜和水果,平时可以辅以一定量的肉类来平衡饮食。

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