可以喝酸奶，酸奶里面含有的营养物质比较丰富，也能起到促进胃肠道蠕动效果。高血压患者可以在医生指导下服用降低血压的药物，在治疗期间饮食要保证清淡，要以低盐低油脂为主。酸奶里面含有的脂肪比较少，蛋白质和维生素比较丰富，能起到调节胃肠道效果，避免暴饮暴食之后导致血压升高。