低血压，在饮食上一定要注意，多补充营养。要注意荤素的搭配。可以适当增加食盐的量。多吃一些高蛋白的食物。同时也要多喝水。也可以吃一些有利于调节血压的滋补品。平时要多注意休息。保证足够的睡眠。加强锻炼身体也是有助于改善血压的。