首先要在安静的状态下进行血压测量，在测量血压前需要休息半小时左右，并且在之前是不可以做剧烈运动或者喝一些刺激性饮品的，导致心跳过快和血压升高引起检查结果不准确。在测量时要将心脏与水银血压计的袖带位置处于同一个水平面，然后再加大气压，可以测量出准确的血压值。