可以按神门穴和内关穴等穴位，都是能够起到降压的作用。穴位是一种中医的按摩方法之一，具有疏通经络的作用，患者在出现轻微高血压的时候，可以选择按摩穴位来进行治疗，能够起到一定的辅助治疗作用。如果患者的血压持续升高，需要在医生的指导下使用降压的药物来进行治疗，在平时生活中还要注意低盐低脂饮食。