一般是正常的，因为舒张压的范围是在60到80之间，如果身体并没有伴随较为明显的异常，一般不需要过于紧张。但是需要多注意饮食规律，尽量不要使身体过度劳累，并且不能够经常熬夜，还需要保持平稳和舒畅的心情，尽量不要经常抽烟，饮酒能够帮助维持血压的稳定性。如果有血压升高的情况，还需要积极的进行干预。