手脚冰凉的原因可能是宫寒所引起的，也不排除是室内温度比较低所引起的手脚冰凉也可能是气血不足。先去医院做一个相关的检查，在医生指导下口服一些活血化瘀补气血的中药来进行调理，平时一定要多锻炼身体，提高自身的免疫力，每天晚上使用温开水进行泡脚，促进血液循环改善手脚冰凉的症状。