吃饭以后胃部胀满，有可能是饮食不当，吃饭吃多了，消化不良引起的，也有可能是胃部病变，胃炎的原因引起的。饮食上注意多吃容易消化的食物，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻食物和油炸食物，也不要喝酒，抽烟，不要暴饮暴食，最好去医院做个胃镜的检查，看看胃部胀满的具体原因，对症治疗。消化不良可以配合助消化药物治疗。