贫血是指外周血液中的血红蛋白浓度低于正常，这个和血压的高低没有必然联系。高血压是指在血液流通过程中，动脉壁承受的压力比较大。针对贫血需要做进一步的检查，明确具体类型。如果是缺铁性的贫血，平时要吃一些含铁比较丰富的食物。高血压患者要注意饮食清淡，每天适量运动。