喝红茶能降血压吗

(男,48岁)前一阵子我出现头晕现象,到医院检查后说是血压高,今天有人跟我说喝红茶能够降血压,喝红茶能降血压吗?

精选回答

张月美主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 心血管内科

是不可以降血压的。红茶中含有茶碱,通常这种成分能够起到抗疲劳、醒脑提神的功效,同时还能刺激到人体的神经系统,从而在一定程度上引起交感神经兴奋,长期大量喝的话,很有可能会影响到心跳和血压。针对高血压的人群,在平时要保证充足睡眠,避免熬夜,同时做到低盐低脂、戒烟戒酒,必要时配合降压药物来控制。

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