血压的波动一般跟吃饭是没有关系的，所以是不能判断是饭前血压高还是饭后血压高。且血压升高可能是长时间精神压力过大引起的，也可能是过度肥胖导致的，在发病期间通常会出现阵发性眩晕、四肢麻木、视力模糊，严重的可能会出现晕厥。可以在医生指导下口服降血压药物来进行控制，也可以通过适当锻炼或者是饮食控制。