通常是在酒精的作用下，运动中枢神经受到损伤导致。可以多喝些温热水，能够加快身体的代谢功能，从而促进体内酒精成分的排出，有利于症状的缓解，还要适当的做些活动，在症状较为严重的情况下，可以遵循医嘱服用维生素b2，还有维生素b1来做调理。如果长时间手麻得不到缓解，最好去医院做检查，有可能是患上了颈椎病。