女性早上起床浑身乏力手脚冰凉

(女,35岁)我最近不知道什么原因,早上起床浑身乏力手脚冰凉。女性早上起床浑身乏力手脚冰凉怎么回事?

精选回答

郝宝顺副主任医师

中山大学附属第三医院 「三级甲等」 心血管内科

考虑是心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位。体内血液量不够,血红素和红血球偏低,血管中有阻塞,或发烧,感冒等都会影响大脑中枢神经。多吃促进血液循环的食物芝麻,菠菜,咖哩,牛羊肉中的蛋白质,脂肪,铁质也可以改善手脚冰冷的情况。平时多运动,运动可以帮助血液循环,可以使身体循环正常。

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