可能是长时间精神压力过大或者是失眠多梦引起的，也可能是冠心病导致的，需要到当地正规医院通过心电彩超或者是影像学检查做进一步确诊，检查结果采取针对性治疗，避免症状出现加重。日常生活中要合理安排作息时间，避免长时间熬夜，每天保证8小时的睡眠。饮食上尽量以少食多餐和清淡易消化为主。