豆类能天天吃吗

(男,6岁)我家儿子特别爱吃豆类食品,尤其是红小豆和绿豆等,几乎每天都要吃,而且差不多都是当主食吃的,豆类能天天吃吗?

精选回答

杨庆玺副主任医师

山东省泰山疗养院「三级甲等」 心血管内科

豆类一般是不能天天吃。因为豆类食品中富含丰富的植物蛋白质,这种植物蛋白如果大量的食用的话,可能会导致患者出现消化不良或者是腹胀和腹泻的现象,尤其是一些肾功能不全的患者,如果长期食用的话,可能会导致病情的加重。因此患者在食用豆类食品时,一定要控制好量,避免引起一些不良的胃肠道症状。

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