通常是在90毫米汞柱到140毫米汞柱之间。血压的正常范围只是一个参考值而已，由于每个人的身体情况不同，因此血压的正常范围也是因人而异的。如果血压的检测值在正常的范围之内，通常不需要过于紧张。若是发现血压出现了偏高或偏低的情况，可以通过改善饮食的方法进行调理，并且还可以适当的进行运动锻炼。