上夜班的高血压患者要使用长效的降压药物，不仅方便，还能够有效的控制血压升高，下班后要多注意休息，保持充足的睡眠，饮食上不要吃太咸以及腌制类的食物，尽量以低脂肪的食物为主。还要注意每天早晨定时测量血压，去到医院复查血脂，如果出现粘稠时，可以在医生的指导下使用一些活血化瘀类的药物进行治疗。