低压偏低吃什么食物好

(女,21岁)自从怀孕以后,我总是感觉身体乏力,而且还伴有头晕的症状,到医院诊断是低压偏低,低压偏低吃什么食物好?

精选回答

刘颖副主任医师

本溪市中心医院「三级甲等」 心血管内科

低压偏低一般吃些高营养的食物比较好,比如蛋黄和牛奶以及瘦肉等,这些食物里面含有大量的蛋白质和多种维生素以及矿物质,吃了以后能够补充体内所需的营养,并且还可以改善低压偏低的症状。低压偏低一般是由于营养不良所致,平时一定要注意均衡的营养,而且患病期间还要避免做剧烈的运动。

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