患者患有高血压高血糖的话，在日常生活中一定要多吃一些蔬菜。比如青菜，菠菜等食物，对于降血糖血压都有很好的帮助。另外，水果的话可以吃一些芒果，柚子，山楂，桃子等食物，对病情有一定的效果。患者患上高血压，高血糖在和日常生活中不良的生活习惯有一定的关系。经常性吃太油腻，太过于辛辣的食物，然后导致身体代谢紊乱，从而导致患者高血压高血糖。