正常的血压：收缩压最低不低于90、最高不超过139毫米汞柱；舒张压最低不低于60、最高不超过89毫米汞柱。随着年龄的增加，动脉血管壁的弹性下降，外周阻力增加，血压就会出现升高的现象。年轻人如果长时间高盐、高脂饮食，长时间熬夜、体重过重、缺乏体育锻炼等，都有可能导致血压升高。