刚起床血压高可能是长时间的熬夜加班以及过多的吃油腻食物，导致了睡眠不足，引起代谢功能紊乱，以及内分泌失调诱发血压增高现象，如果存在是频繁性的高压情况，就需要及时的配合医生口服降压药物进行治疗。同时饮食方面尽量选择低盐低脂和低糖进食，有利于预防病情二次复发。