高血压能吃鸡汤吗

(男,59岁)这两天我出现了血压偏高的现象,但是我这两天想喝鸡汤,怕他喝鸡汤害怕影响血压,高血压能吃鸡汤吗?

精选回答

刘颖副主任医师

本溪市中心医院「三级甲等」 心血管内科

通常是不建议喝鸡汤的,因为鸡汤里面的营养成分特别丰富,而且里面含有盐和油的成分特别高,通常不利于高血压的病情恢复。通常可以适当的吃一些鸡肉,肌肉里面的蛋白质比较丰富,而且还有有助于减少油和盐的摄入量。如果患有高血压最好做到低盐低脂饮食,多吃一些新鲜的水果蔬菜。

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