年轻人出现这种呼吸困难首先要注意是不是神经性原因导致的，与劳累，或者精神紧张焦虑等都有关系，但是为了避免耽误治疗，最好还是及时到医院就诊化验一下血常规，以及做心电图，心脏彩超，拍胸部的片子等检查，明确具体胸闷气短的原因，再对症治疗能够有助于康复。