补肺气的食物生活中有很多，常见的食物有鲫鱼、鸡肉、百合、黑木耳、牛肉等，这类食物都有滋阴润肺的作用，所以肺脏不好的人群可以适当多食用。肺气不足的患者会出现诸多的症状，例如咳嗽、懒言少语等，必要时可以在医生指导下服用补肺气的药物进行调理。最后要多喝点白开水，促进新陈代谢。