通常是在5.17mmol/L以下。如果发现胆固醇出现了升高的情况，平时还要适当的进行运动锻炼，才可以控制体重以及减轻体重，并且还要控制好饮食，尽量避免吃高胆固醇的食物。如果确诊为高胆固醇血症，则需要配合医生采取降胆固醇的药物进行治疗，避免引发心脑血管疾病，还要定期到医院进行复查。