能适量吃一些鸡肉，肌肉主要是一种热量比较低的蛋白质食物，高血压病人少量吃一些不会影响到血压。高血压主要是一种慢性疾病，患者在饮食上主要是以低盐和低脂饮食为主，对于含有脂肪以及热量比较高，食物要减少食用，要听从医生指导长期服用降低血压药物治疗，才能将血压控制在稳定状态。