血压通常在90毫米汞柱到140毫米汞柱之间是正常的。但是血压有可能会受到情绪以及环境等因素的影响，如果血压在正常的范围之内，通常不需要过于紧张。如果血压出现了偏高或偏高或偏低的情况，还需要定期到医院进行复查，另外平时也要多注意休息，还要保持心情平稳。日常可以适当的进行运动锻炼，控制体重，避免身体过度肥胖。