运动对于心脏的功能有一定的好处，但是如果有心脏不好的情况，是不能做剧烈运动的，心脏供血影响着心功能，想通过运动来改善心脏情况是不合适的。刺激性的或者剧烈性的运动会导致心脏供血不足，引发心绞痛或者急性的心脏疾病，可以选择一些慢柔和的运动或者有氧运动来锻炼身体，比如打太极、慢走。