26的年龄出现心脏疼考虑可能是心肌缺血导致的心绞痛，房缺和室缺的可能性不大。建议你低盐低脂饮食，限制活动量，保持充足的睡眠，尽快去医院做一个心脏彩超和心电图，以明确诊断。如果真是房缺或者室缺的话，这个年龄不可能自愈了，需要进行手术治疗。如果是婴儿时期相对来说房缺自愈的可能性大。