经常吃一些有温补作用的中药，女性手脚冰凉可能是气虚引起的，平时也可以多吃一些有补气补血作用的药物，如果末梢血循环不畅也会引起手脚冰凉，需要补充营养物质缓解。在恢复期还应该多吃一些有补气补血的食物，比如黑豆或者红枣都有很好的效果，还要多参加体育运动，能够促进全身血液循环改善怕冷症状。