易累一般是出现了免疫力低下所导致的，有可能是出现了亚健康，亚健康的产生一般跟长时间的不运动是有一定关系的，一定要增加下运动量，而且适当的补充下营养，避免发生营养缺失的情况，出现了低血压有可能会导致出现身体乏力的情况，一定要增加下营养。