是可以适当喝一些红糖水。但是尽量不要喝太多，红糖水当中的热量非常高的，过度摄入之后有可能会导致体重增加，不利于血压控制，红糖水具有补气养血的功效，在出现气血不足和气血亏虚症状后可以适当喝一些。高血压属于一种慢性疾病，需要在医嘱下按时按量服用降压的药物来进行治疗，把血压控制在合理的范围之内。