不一定是心脏病。心跳不规律，通常包括心动过速或者过慢，通常跟心理因素有关，比如激动、饮食过饱都有可能引起出现窦性心率过速、过慢情况，而心脏病大多跟遗传因素有一定关系。在平常密切关注自身变化，当心跳不规律频繁时，就要及时到正规医院进行检查，明确具体病因后对症治疗，防止症状加重。