长期在吃的时候可以磨成粉，然后用温水冲服，山楂可以直接食用，也可以煮成水后饮用，对于降低血压能起到效果，但是只可以起到辅助治疗作用，并不能够完全代替治疗高血压药物。血压有升高的人在平时生活中要控制好饮食，不可以再吃含钠盐量和含热量比较高的食物，同时要定时遵医嘱口服降压药。