血脂过低对人体的健康也是有影响的，因为脂肪是生命基础的三大物质之一。体内脂肪含量过低时，容易出现体温下降、免疫力低下等。既然确定体内血脂偏低，平时要注意适当的吃一些含脂肪的食物。比如喝一些鸡汤鱼汤。头晕比较严重的情况下，最好卧床休息，避免出现其他意外情况。