红细胞比容测定降低，这个是不能诊断疾病的，与现在的症状是没有关系的，现在出现了精神状态很差，注意力不集中，常见的为神经衰弱，神经官能症，就需要去医院做个详细检查，明确疾病的类型。如果是有神经衰弱，需要用谷维素片，阿米替林片治疗，是可以改善症状的。如果是有记忆力减退，吃些核桃，坚果等食物。