高血压参考值范围是根据当地的医院的标准来决定的，不同实验的参考值会有所不同，但不影响决定性。患者是需要长期口服药物来稳定的，在正常的范围内是不会引起病变的。患者一定要有很好的饮食规律和生活作息，不能吃太咸的食物和高油脂，饮食宜清淡，要加强户外锻炼，身体强壮，如果有头晕的症状，就要去当地的卫生所量一下血压是否正常。