伸胳膊胸口疼可能是因为助骨软骨炎引起的，还有可能是因为肌肉劳损导致的，也不排除是受凉的原因。如果疼痛症状不是很明显，可以服用止痛药物进行治疗。如果疼痛症状比较严重，可以在医生的指导下进行封闭注射治疗。在治疗期间，注意休息，不要剧烈运动，以免导致病情加重。